53岁主持人突然病逝，曾是很多70后80后的青春记忆，出现这些症状，立刻就医→

10月13日，记者从湖南经广原主持人启华处得知，湖南经广原主持人罗刚，于2025年10月10日22时58分因突发心脏病不幸与世长辞，享年53岁。启华介绍，罗刚追悼会今日下午在长沙明阳山举行。

罗刚曾是湖南经广的知名主持人，其主持风格深受听众喜爱，凭借《星空下的守望者》等节目成为一代人的青春记忆，陪伴众多听众度过一段段难忘时光。其昔日同事在缅怀中称，罗刚是 “星空下的守望者”，也是值得敬重的老同事，他的离世让不少人深感惋惜。

听众纷纷通过社交平台

表达对他的悼念之情，

愿其“一路走好”。

游侠：大学时候，熄灯后躺在宿舍的上铺，带着耳机，刚哥的声音和接听那无数的电话，听着那一个又一个故事，刚哥总是用一种三观很正，又很有威严的男人视角去分析和给出建议，温暖了我很多夜晚，一路走好！

温柔：青春的美好回忆都在逝去，真的很感慨和怀念。一路走好，罗老师

萍儿：70后一代人的回忆，大学时一直都听心灵之约。

我是谁：犹记得读大学时晚上听着罗老师的《星空下的守望者》，一寝室的人议论不睡。恍然间又是20个年头了。罗老师，一路走好

阿汤哥：高中最喜欢听他的节目，没想到这么年轻就离开了我们。

老刘：读大学时，一直是罗刚的声音陪我度过那段青葱岁月，罗刚老师，一路走好！

兴发：80后的青春记忆！

小米粒：读大学时候听过罗老师的《夜倾听》，怀念，罗老师一路走好。

识别心脏发来的危险信号

心脏病的可怕在于突发性和不可预测性，出现以下几种不舒服时，需要提高警惕，及时就医。

❶ 胸闷、胸痛

如果突发胸闷、胸痛且无法缓解，或虽不持久但频繁发作，需警惕心梗预兆。

❷ 无诱因的胃部不适

心脏问题并不一定只表现为胸痛，还可能出现出汗、恶心、呕吐、胃部不适等症状，应进一步就医检查。

❸ 眼前发黑

若有短暂的视觉发黑甚至意识丧失，尤其是既往有冠心病、心肌病等病史，应高度重视并及时就医。

❹ 心悸、气促或乏力

如果在呼吸道或消化道感染后出现这些症状，需警惕是否合并心肌炎；

近期过度劳累、大量吸烟后出现类似症状，也应尽快就医排查。

哪些不良习惯会“伤心”

抽烟喝酒、熬夜刷剧、暴饮暴食、紧张焦虑、缺乏锻炼等不良生活习惯都会导致体内出现各种代谢障碍和免疫反应，最终引发血管内皮受损，导致斑块沉积，甚至血管阻塞。

相关研究显示，高血压患者出现冠心病的概率是正常人群的3～4倍。高血脂、高血糖也会导致动脉硬化等问题，使冠心病的发生率明显升高。

出现胸闷胸痛

不要大意

要及时到医院进一步检查

平时控制好血压、血脂、血糖

规律作息

戒烟限酒

都有助于保护心血管健康